4 loại vitamin tốt cho da nổi mụn
Vitamin là thành phần rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da. Vitamin không chỉ ngăn ngừa được mụn mà còn góp phần chữa...
Chuyên mục: Làm đẹp
vitamin
Trẻ em dễ bị mù do thiếu vitamin A
Vitamin A có vai trò rất quan trọng đối với mắt. Thiếu vitamin A gây triệu chứng quáng gà, dẫn tới khô mắt, nhuyễn biểu mô kết giác...
Chuyên mục: Sức khỏe và an toàn
6 loại rau lá giàu vitamin nhất
Rau lá chứa nhiều vitamin nhất phải kể đến các loại rau mầm và các loại rau họ nhà cải. Rau xanh là một phần không thể thiếu trong...
Chuyên mục: Tin Y tế
Vitamin A, C, D, E có phòng được ung thư?
Liệu vitamin A có làm giảm nguy cơ ung thư? Vitamin A (retinol) được chứa trong thức ăn dưới 2 dạng: có thể dưới dạng tiền chất từ...
Chuyên mục: Tư vấn sức khỏe gia đình
Thời kỳ tiền mãn kinh có nên dùng Vitamin E ?
Tôi năm nay 48 tuổi, hành kinh hàng tháng không đều và có các biểu hiện hay đau nhức các khớp xương, đau lưng, mệt mỏi, ù tai và...
Chuyên mục: Tư vấn sức khỏe gia đình
Hôn mê do... ngưng rượu đột ngột
Bệnh viện đa khoa Triều An (TP.HCM) vừa phát hiện một bệnh nhân bị hôn mê và thiếu vitamin B1 trầm trọng do nghiện rượu. Nếu không...
Chuyên mục: Tin Y tế
Cách giữ vitamin trong rau xanh
Nhiều người có thói quen mua rau từ hôm trước để đến hôm sau ăn hoặc ngâm rau trong nước cả buổi nhằm loại bỏ chất bẩn trước...
Chuyên mục: Tin Y tế
Giảm cân nhờ bổ sung can-xi
Ảnh: ShutterstockNếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân thì nên bổ sungsữa vào danh sách các...
Chuyên mục: Tin Y tế
Trẻ thiếu vitamin D dẫn đến béo phì
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Michigan cho biết, những trẻ em thiếu vitamin D thường tăng cân nhanh...
Chuyên mục: Thuốc và phòng bệnh
Tắm nắng 15 phút là vừa?
Nếu các sinh tố khác được thu nhập qua thực phẩm thì sinh tố D có cá tính hơn vì cơ thể có thể tự tổng hợp được. Từ tiền sinh...
Chuyên mục: Tin Y tế
Vitamin A: Thừa hay thiếu đều nguy hiểm
Vitamin A được gọi là vitamin chống nhiễm khuẩn bởi nó tham gia vào quá trình miễn dịch của cơ thể, bảo vệ da và niêm mạc. Vitamin...
Chuyên mục: Tư vấn chăm sóc mẹ và bé
Món ăn bổ mắt
Bổ sung vitamin A từ gan giúp trì hoãn thoái hóa điểm vàng - Ảnh: M.N Khi nhắc tới thực phẩm cải thiện thị lực, ắt hẳn mọi người...
Chuyên mục: Tin Y tế
Bé ăn uống tốt mà vẫn thiếu vitamin
'Tại sao đã cho con ăn uống đầy đủ, các cháu phát triển bình thường nhưng lại hay quấy khóc về đêm, rụng tóc, khô móng, có bé...
Chuyên mục: Dinh dưỡng chung
Thuốc ngừa mù lòa từ vitamin A
Một loại thuốc được chế tạo từ vitamin A, chất có nhiều trong cà rốt, có thể giúp mở ra hướng ng...
Chuyên mục: Tin Y tế