Chế độ dinh dưỡng :: Chăm sóc bé

Các bậc phụ huynh là những bậc thầy tốt nhất cho con cái của mình! Trẻ con thường hay bắt chước những hành vi cư xử và thái độ của cha mẹ chúng. Dưới đây là những hướng dẫn cụ thể nhằm giúp gia đình bạn có những lợi ích thiết thực....

10 món cơm/ bún/ nui cho bé 1 tuổi - 2 tuổi

Cơm cá nục trộn mè: Nguyên liệu : - Thịt nạc cá nục hay bạc má: 15 g - Cải xanh: 1 lá nhỏ - Cà rốt: 2 lát mỏng 2mm - Cơm em bé: 1 chén nhỏ 100g - Mè trắng: 1/2 muỗng cà phê...

Bánh Flan mặn (Chawan Mushi)

Món này có tên là Chawan Mushi nghĩa là món hấp trong chén, các mẹ có thể làm cho bé thưởng thức...

10 cách ăn uống lành mạnh

10 cách ăn uống lành mạnh Ăn ngon, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng vẫn chưa đủ. Bạn cần phải dạy trẻ ăn uống lành mạnh. 1. Khi nào trẻ muốn ăn, tập cho các em chọn thức ăn và chuẩn bị bữa ăn. 2. Các loại rau, củ, quả đều hấp dẫn các em. Thỉnh thoảng...

10 cách đưa calci vào bữa ăn cho trẻ

Một số trẻ không thích sữa mặc dù ai cũng biết sữa là một nguồn calci – calcium rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là chiều cao của trẻ con. Cứ để nguyên thì có nhiều cháu chỉ thích uống nước ngọt, hay sẵn lòng uống nước cam vào bữa ăn thôi. Sữa chua có...

10 loại bột cho bé 6 - 9 tháng tuổi

BỘT SỮA - BÍ ĐỎ (Một chén cho 218 calo) Nguyên liệu: Bột gạo 20g (4 muỗng canh gạt) Sữa bột – loại sữa bé vẫn thường dùng: 15g (4 muỗng canh gạt) Bí đỏ 30g (3 muỗng canh gạt) Dầu 5g (1 muỗng cà phê) Đường 10g (2 muỗng cà phê) Nuớc 200ml (lưng 1 chén)...

10 yếu tố ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ trẻ em

Theo đà phát triển của cuộc sống hiện đại, một số vấn đề sức khỏe đã nảy sinh do hậu quả của xã hội công nghiệp hóa, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trẻ em nhưng ít được các bậc cha mẹ quan tâm. Lâu ngày sẽ sinh ra bệnh tật. Có thể kể đến 10 yếu...

15 Món ăn dành cho bé từ 9 - 12 tháng

BỘT CÁ - CÀ RỐT (Một chén cho 217 calo) Nguyên liệu: Bột gạo 25g (5 muỗng canh) Thịt cá bỏ xương da 30g (2 muỗng canh) Cà rốt 30g (3 muỗng canh)...

16 món ăn cho trẻ 12 - 24 tháng tuổi

CHÁO THỊT RAU MUỐNG (Một chén đầy cho 245 calo) Nguyên liệu Gạo 30g (3 muỗng canh vun) Thịt heo nạc 30g (2 muỗng canh thịt) Rau muống 30g (3 muỗng canh)...