Nếu 3 tháng đầu tiên bạn quấn kỹ bé trong tấm “ra” hay mền thì bé sẽ không vung tay vung chân khi đi vào giấc ngủ. Các động tác quơ tay, chân có thể làm bé giật mình thức dậy.
Bạn hãy gấp tấm chăn em bé làm đôi theo đường chéo. Nếu bé đang khóc, bạn đừng có đặt bé xuống mà quấn mình, bạn sẽ chỉ càng làm bé bực mình thêm: hãy quấn mình cho em bé ngay trên lòng bạn.
Cách quấn chăn cho bé
1. Bạn hãy ắm bé tựa vào vai bạn trong khi bạn sắp xếp cái chăn trên lòng bạn sao cho mép đáy tam giác nằm dọc theo một bên đùi còn đỉnh thì nằm rủ xuống bên đùi bên kia.
2. Vừa nâng đầu em bé, bạn đặt bé nằm ngang qua hai đầu gối sao cho cổ bé vừa tới mép chăn, đưa góc ngòai lên và kéo cho căng.
3. Gài góc chăn đó vào dưới mông em bé vừa vuốt thẳng nó ra. Đưa góc kia lên và cũng lại kéo cho căng, lấy hết lên để giắt xuống dưới mình bé. Gấp góc thòng dưới chân em bé lên để lỏng lẻo dưới mông em bé.
Cách đặt bé xuống cho bé ngủ
Khi bạn đã quấn mình cho bé xong rồi và bé đã chịu nằm yên, lúc đó bé sẵn sàng để cho bạn đặt xuống cho bé ngủ. Các bác sĩ tin rằng trong ba tháng đầu, em bé đặt nằm ngửa là an toàn nhất – không có bằng chứng nào gợi ý là các em bé có khuynh hướng ọc sữa và bị sặc ở tư thế này. Các em bé ngủ nằm sấp, dường như gia tăng nguy cơ chết đột ngột trong nôi. Nếu bạn đặt em bé nằm nghiêng, bạn hãy kéo tay bên dưới ra hẳn phía trước để bé khỏi lật. Sau ba tháng bé sẽ lật sang tư thế nào thích hợp nhất với bé, dù bạn có đặt bé xuống ở tư thế nào.
