Thực đơn cho trẻ 2 - 3 tuổi

Những trái táo đỏ này rất hấp dẫn con bạn đây

Giờ

Thứ 2, 4

Thứ 3, 5

Thứ 6, CN

Thứ 7

6h

Sữa (bò, đậu nành) 200-250 ml
Bánh mì : 1/2 cái

Cháo thịt heo: 200ml (1 bát con) Chuối tiêu : 1 quả

Phở bò: 1 bát con Đu đủ : 1 miếng (200g)

Cháo thịt gà: 1 bát con ăn cơm
Quýt ngọt : 1 quả

11h

Cơm nát: 2 l­ưng bát con
Đậu + thịt + trứng viên rán hoặc hấp
Canh cua mồng tơi rau đay
Chuối tiêu 1 quả

Cơm nát: 2 l­ưng bát con
Thịt viên sốt cà chua
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Quýt ngọt: 1 quả

Cơm nát: 2 lưng bát con
Trứng trộn thịt rán
Canh cá nấu chua Rau muống xào
D­a hấu 1 miếng (200g)

Cơm nát: 2 l­ưng bát con
Cá sốt cà chua
Canh cải nấu tôm
Xoài chín: 200g

14h

Súp thịt bò khoai tây

Sữa: 200-250ml
Bánh ga tô nhỏ: 1 cái

Cháo tôm

Cháo lạc + bí đỏ

18h

Cơm nát: 2 l­ưng bát con
Thịt bò xào giá
Canh rau muống nấu thịt
Hồng xiêm 1 quả

Cơm nát: 2 lư­ng bát con
Thịt nạc vai băm rim n­ước mắm
Canh cải nấu cá
Chuối tiêu 1 quả

Cơm nát: 2 lưng bát con
Trứng sốt cà chua
Canh cua rau ngót
Quýt ngọt 1 quả

Cơm nát: 2 lư­ng bát con
Cà bung (cà tím, thịt nạc vai, đậu phụ)
Thịt nạc xào su su
Đu đủ: 200g

20h

Cháo trứng

Cháo gan (gà, heo)

Sữa (bò, đậu nành) 200ml

Cháo thịt heo