Trong những tuần lẽ đầu, bạn cần phải có một lượng sữa dự trữ trong tủ lạnh để bất cứ khi nào bé khóc đòi bú bạn có thể đáp ứng nhanh chóng và dễ dàng. Cho đến khi bé ít nhất được chín tháng tuổi, bạn nên cho bé bú loại công thức sữa bột dành cho nhũ nhi (Infant formula milk) là loại sữa được biến chuyển từ sữa bò: nhân viên ý tế có thể giúp bạn chọn lựa hiệu sữa. Bạn có thể làm em bé bị rối loạn tiêu hóa do thay đổi hiệu sữa. Do đó, bạn chớ bao giờ đổi sữa mà không hỏi ý kiến nghành y.
Cách pha chế một công thức sữa bột
Công thức sữa bột cho nhũ nhi rất thông dụng và tương đối rẻ dưới hình thức đóng hộp, bạn có thể pha khi nào cần. Các lời chỉ dẫn ghi bên ngoài hộp phải nói rõ cho bạn biết đúng số thìa (muỗng) lường đo gạt, và không lèn, cần thêm vào mỗi lượng nước đong. Điều quan trọng là phải giữ các tỷ lệ đó một cách thật chính xác. Nếu bạn đong nhiều bột quá, cữ bú đó sẽ bị đậm đặc một cách nguy hiểm: em bé của bạn sẽ tăng cân quá nhiều và thận của bé có thể bị tổn thương. Nếu thường xuyên, bạn thêm ít sữa bột quá, có thể là em bé sẽ lên cân quá chậm. Một khi pha sữa đúng cách rồi, bạn hãy để cho em bé bú mỗi cữ được bao nhiêu tùy thích. Lúc nào cũng dùng nước máy mới ở vòi ra, lạnh, để pha các cữ sữa bú của em bé và chỉ cần đun sôi nước này một lần thôi. Một số loại nước chớ bao giờ được dùng:
- Nước đun sôi nhiều lần, hay giữ trong ấm đun nước.
- Nước lấy từ vòi nước máy có gắn bộ phận khử vôi làm cho nước bớt cứng – hàm lượng natri (muối) dư có thể làm tổn thương thận của em bé.
- Nước lấy từ vòi có gắn bộ phận lọc gia dụng – những cái lọc này có thể giữ lại những vi khuẩn gây hại.
- Nước khoáng – chất natri và chất khoáng có thể gây hại. Có 2 phương pháp pha chế sữa cho bé: pha công thức trực tiếp vào bình hay pha trong bình lớn trước. Bạn nên pha theo phương pháp này, nếu bạn sử dụng những bình có túi lót dùng một lần rồi bỏ.
Sữa pha sẵn cho nhũ nhi
Một số các nhãn hiệu sữa cho nhu nhi được pha sẵn trong hộp gấy carton kín, dung tích 250ml. Bạn không cần thêm nước vào sữa. Nếu hiệu sữa bạn chọn cho bé bú có làm theo dạng này thì bạn hẳn đã lựa được một cách giải quyết rất thuận tiện – nhưng đắt tiền.
Sữa trong hộp carton đã được xử lý siêu nhiệt UHT. Bạn hãy bảo quản những hộp này ở nơi thoáng mát và đừng dùng quá kỳ hạn “tốt nhất nên sử dụng trước…”.
Một khi đã mở sữa có thể để dành trong tủ lạnh tới 24 tiếng hoặc là đựng trong bình tiệt trùng nắp đóng kin hoặc ngay trong hộp carton của nó. Tuy nhiên, trừ phi là bạn có thể chắc chắn là bạn không quên lúc nào bạn đã bỏ hộp vào tủ lạnh hẳn là an tòan hơn nếu mỗi lần em bé đòi bú bạn rót hết sữa ra và đổ đi chỗ sữa dư bé không bú hết.
Em bé sẽ cần bú bao nhiêu?
Sức bú của các em bé thay đổi từ ngày này sang ngày khác. Trong những tuần lễ đầu, bạn hãy bỏ 100ml sữa pha vào mỗi bình trong số 6 bình và nhận xét xem như vậy có đáp ứng sức ăn của em bé không. Một khi bé nặng cân lên, bé sẽ khóc đòi bú thêm khi hết bình, do đó, bạn hãy tăng dần dần lượng sữa pha bạn rót vào mỗi bình. Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn sẽ pha cho những cữ bú 200 ml mỗi lần. Để hướng dẫn đại khái, em bé của bạn cần tới 150ml sữa cho mõi Kg thể trọng, mỗi 24 giờ.
Tôi có phải cho bé thêm gì khác không?
Sau sáu tháng được nuôi bằng công thức sữa bột, em bé của bạn có thể cần những lượng bổ sung về Sắt và Vitamin D và có thể cho bú sang một loại sữa chuyển tiếp: nhân viên y tế sẽ có những lời khuyên cho bạn. Đừng bỏ thêm cái gì _ ngay cả loại bánh mì nước cho em bé – vào cữ bú pha sẵn của em bé cả.
Bởi lẽ sữa bột theo công thức là sữa bò đã được chế biến khác đi, rất hiếm khi, nó có thể gây ra một biểu hiện dị ứng – có lẽ là chàm eczema hay là rối loạn tiêu hóa. Bạn trở lại cho bú sữa mẹ nếu bạn có khả năng, tuy nhiên, nếu điều đó không được, bạn nên đi thăm bác sĩ. Người ta có thể kê toa sữa đậu nành cho nhũ nhi, nhưng cách nuôi dưỡng này chỉ nên thực hiện dưới sự giám sát của ngành y. Bạn hãy khẩn trường tìm đến y bác sĩ để được hướng dẫn, nếu bạn nghi ngờ em bé của bạn có phản ứng theo kiểu dị ứng.
Loại sữa thích hợp cho em bé
Sữa công thức cho nhũ nhi (Infant formula) 1-4 tháng tuổi: Sữa bò được chế biến cho giống sữa mẹ. Từ 6 tháng bé có thể cần những lượng bổ sung về Sắt và Vitamin D. Dành cho bé từ mới sinh đến 12 tháng.
Sữa công thức chuyển tiếp (Follow - up formula) 5 tháng trở lên: Chế biến từ sữa bò, dành cho các em bé 6 tháng trở lên.Có chất Sắt và Vitamin D vì vậy không cần bổ sung thêm. Dành cho bé từ 6 đến 12 tháng.
Sữa bò toàn vẹn - Cho bé uống được từ chín tháng trở đi, có thể cần thêm Sắt và Vitamin D. Sữa là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn của em bé trước tuổi đi học. Dành cho bé từ 9 đến 18 tháng.
Cách pha theo công thức sữa bột vào bình
Bạn sẽ cần đến hộp công thức sữa bột, bình và núm vú và dao
1. Đun sôi ấm nước để tráng các dụng cụ trang bị đã tiệt trùng: dễ nhất cho bạn là bạn hãy đổ hết dung dịch tiệt trùng ra khỏi xô, rồi hãy rót nước đã đun sôi lên trên khắp các dụng cụ trang bị. Bạn hãy rửa sạch tay, lấy mọi đồ vật ra và để cho ráo trên giấy vệ sinh nhà bếp, chỉ cần lau khô con dao thôi
2. Dốc hết nước từ ấm nước, châm nước lạnh mới lấy từ vòi nước máy ra và đun sôi lại. Rót nước sôi vào bình đến mức thích hợp. Hãy kiểm tra mức nước để ngang tầm mắt: lượng nước phải chính xác để pha sữa được đúng nống đồ thích hợp.
3. Mở hộp sữa bột (công thức) và dùng thìa (muỗng) lường đặc biệt bên trong hộp để múc sữa bột. Đong mỗi thìa (muỗng) lường bằng cách dùng sống dao đã tiệt trùng để gạt cho bằng với mép thìa (muỗng): chớ bao giờ đong vun có ngọn cũng như đừng nén sữa chặt trong thìa (muỗng) lường.
4. Đổ từng thìa (muỗng) lường sữa bột vào bình sẵn có nước. Chỉ bỏ thêm đúng số thìa (muỗng) lường đã được khuyến cáo cho lượng nước đó thôi, không bỏ hơn. Sữa bột sẽ tan nhanh trong nước nóng.
5. Đậy miếng lót tròn rồi vặn chặt vòng giữ cổ chai lại - ở giai đoạn này chưa đặt núm vú cao su vội. Lắc bình kỹ để trộn cho đều.
Cách bảo quản sữa
1. Lấy miếng lót tròn và cái vòng đậy bình ra. Đặt núm vú cao su ngược đầu xuống nhưng đừng cho nó nhúng vào sữa. nếu cần, bạn hãy đổ ra bớt một ít. Đặt miếng lót tròn và cái vòng trở lại.
2. Rót sữa vào tất cả các bình và bình nào cũng đậy nắp. Bảo quả trong tủ lạnh (nhưng không phải trên cánh cửa tủ lạnh) trong thời gian không lâu quá 24 giờ. Bạn hãy đặt các bình dựng đứng lên một cái khay, nếu chúng có ngả nghiêng.
Cách pha sữa sử dụng bình đong
Bạn sẽ cần đến: hộp sữa bột theo công thức, chai và núm vú cao su, dao, giấy vệ sinh nhà bếp, bình đong lớn, thìa (muỗng), phễu (quặng) nhựa.
1. Tráng sạch và để cho ráo nước các vật dụng trang bị, chỉ lau khô con dao bằng giấy vệ sinh nhà bếp.
2. Nấu sôi nước máy mới lấy từ vòi ra trong ấm . Đổ nước vào ca đến đúng một mức lượng quy định. Sử dụng cái muỗng lường trong hộp để múc sữa bột. Gạt bằng ngang mép mỗi thìa (muỗng) lường bằng sống dao: đừng bao giờ vun muỗng lường có ngọn, cũng đừng nén sữa xuống.
3. Đong thêm thìa (muỗng) lường vào bình đong lớn và đếm cẩn thận làm sao chỉ bỏ thêm đúng số lượng muỗng lường sữa bột khuyến cáo cho lượng nước đo chứ không nhiều hơn.
4. Khuấy đều sữa bằng cái muỗng đã tiệt trùng cho đến khi sữa bột hòa tan, nước nóng sẽ giúp cho sữa bột dễ pha đều.
5. Rót vào bình bằng phễu (quặng) đã tiệt trùng. Đặt núm lộn ngược đầu vào bình, đổ bớt ít sữa ra, nếu đầu núm vú chạm vào sữa, đậy lại bằng miếng tròn lót vào vặn vòng vào. Hãy pha những bình đong mới cho đến khi các bình sữa đều được châm, sau đó thì bảo quản như trước.
Cách dùng công thức sữa pha sẵn
Bạn sẽ cần Hộp carton sữa pha sẵn, bình sữa và núm vú cao su, bản chải cọ, kéo
1. Tráng một bình sữa đã tiệt trùng bằng nước sôi. Để cho ráo nước trên giấy bệ sinh nhà bếp. Với một cái bàn chải sạch, bạn hãy cọ mặt trên hộp carton dưới vòi nước máy.
2. Cắt bỏ một góc phần trên hộp. Bạn chớ có đung mép hộp mới cắt – bạn có thể làm cho sữa nhiễm trùng.
3. Dốc hết hộp sữa vào bình.
Cách sử dụng túi lót dùng một lần
Bạn sẽ cần: hộp sữa bột, bình sữa và núm vú cao su, túi lót dùng một lần, dao, giấy vệ sinh nhà bếp, bình đong lớn, thìa (muỗng), phếu (quặng) nhựa.
1. Pha một bình đong lớn sữa bột hay, nếu bạn ưng, dùng kéo, mở một hộp loại sữa pha sẵn. Bạn hãy rửa tay. Lấy núm vú và vòng vặn nắp bình sữa từ xô tiệt trùng và tráng bằng nước sôi. Gắn núm vú vào vòng vặn nắp mà tránh đụng vào đầu núm vú. Xé lấy một túi lót loại dùng rồi bỏ đã tiệt trùng sẵn từ cuộn của nó.
2. Gấp túi lót làm đôi, theo chiều dọc và đặt vào trong “bình sữa” – đây không phải là một cái bình thiệt mà là một cái ống bằng nhựa để đỡ lấy cái túi, núm vú cao su và cái vòng vặn nắp.
3. Rà lại cho chắc chắn là túi lót gấp xuống xung quanh miệng ống – bằng không, sữa sẽ chảy ra ngòai.
4. Bạn giữ chặt cho túi lót ở nguyên vị trí, sao cho trọng lượng sữa không thể kéo tụt túi xuống và rót sữa vào bằng cái phễu (quặng). Rót vào lượng sữa có vẻ đáp ứng yêu cầu em bé.
5. Vặn vòng nắp đã gắn sẵn núm vú vào – như vậy sẽ giữ được túi lót một cách an toàn. Đậy nắp lên núm vú cao su và bảo quản các bình sữa trong tử lạnh.
Cách sử dụng loại bình dùng 1 lần.
Bạn sẽ cần đến: bình sữa và núm vú loại dùng 1 lần, hộp sữa bột (công thức), dao, giấy vệ sinh nhà bếp, bình đong lớn, thìa (muỗng), phễu (quặng) nhựa.
1. Pha một bình đong lớn sữa bột hay mở một hộp sữa pha sẵn. Bạn hãy rửa tay. Mở gói đựng những bộ phận dùng rồi bỏ, nhưng chưa mở gói đựng núm vú vội. Phần ống nhựa thân “bình sữa” có thể sử dụng lại được và chỉ cần rửa lại thôi.
2. Vuốt thẳng túi và đặt túi vào ống nhựa và gài vào ống giữ cho an toàn.
3. Đổ công thức sữa pha sắn vào. Mở cái bao bọc núm vú cao su và gắn vào vị trí không đụng ngón tay vào núm vú
